パプリカのきんぴら


09.24.11

肉厚のパプリカをつかった、甘辛のきんぴら。

ビタミンたっぷり、美容にとってもいいですよ。

バルサミコ酢のかわりに、みりんでもおいしくできます。

 

パプリカのきんぴら
パプリカのきんぴら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<材料>

パプリカ 2個 (赤・緑・黄など2色くらいまぜるときれい)

ハム   2~3枚

オイル  小さじ2

醤油   小さじ1~2

バルサミコ酢 小さじ1~2  (醤油とバルサミコ酢は同量にする)

塩、こしょう

 

<作り方>

①パプリカはたてに4つに切り、種を取り除く。横にして3mmくらいの千切りにする。

②ハムも同じくらいの大きさに切る。

③フライパンにオイルを熱し、パプリカを炒める。

  ハムもいれ、パプリカに少し透明感が出るまで炒める。

④醤油とバルサミコ酢を入れ、味をつける。

⑤味を見て、塩こしょうで味を整える。