<材料>(1人分)
    レンコン 30g(すりおろして大さじ1くらい)
    生姜  1かけ(すりおろし)
    りんご 1/4個
    はちみつ 小さじ2〜3
    本葛粉 小さじ大盛り1
    水   150cc
    <作り方>
    1.   レンコン、生姜をすりおろす。りんごは皮をむき、小さく切る。
     
    2.   本葛粉は同量の水(分量外)でよくとかしておく。
     
    3.   小鍋に水を入れ、レンコン、生姜の絞り汁、りんご、はちみつを加えて火にかける。
     
      沸騰したら火を弱め、3分〜5分煮る。
     
    4.   水で溶いた本葛粉を加え、全体をよく混ぜてとろみをつける。
     
      液体に透明感が出てきたら出来上がり。